2023슈퍼푸드1 2023년 사랑받고 주목받는 슈퍼푸드 7가지 장수 생명연장의 꿈 과학 기술 및 여러 분야에 걸친 발전으로 생활양식이 높아지고 편리한 삶을 영위할 수 있어짐에 따라 건강한 장수를 키워드로 점점 더 건강한 식습관과 영양소가 풍부한 식품에 대한 관심이 고조되고 있습니다. 이로 인해 슈퍼푸드의 역할이 더욱 중요해지고 있으며, 과학적 연구를 통해 확인된 슈퍼푸드들이 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 2023년에 뛰어난 효능을 인정받아 사랑받고 주목받는 슈퍼푸드 7가지를 소개하고, 각각의 슈퍼푸드가 어떤 효능을 가지고 있는지 살펴보겠습니다. 1. 바오밥 열매 (Baobab Fruit) - 1000년 이상의 수명을 지녀 생명의 나무라 불리는 바오밥에서 열리는 열매는 ‘슈퍼푸드’로 각광받고 있습니다. - 항산화 효과: 오렌지보다 10배 많은 항산화물질을 포함하고 있으며 높은 폴리페.. 2023. 9. 5. 이전 1 다음