콧물이 목으로 넘어가는 비부비동염 개념 종류 주요증상 유발원인 치료법 관리법 예방법

 콧물 및 코막힘 증상과 함께 찾아오는 비부비동염은 대수롭지 않은 증상으로 여기고 방치하게 된다면 만성적인 질병으로 이어져 얼굴 통증, 두통을 유발하여 일상생활의 질을 떨어트리고 심한경우 호흡 곤란을 야기할 수 있습니다. 이러한 비부비동염은 특히나 비염, 축농증, 천식, 기관지염 등 다른 호흡기 질환까지 함께 유발할 수 있는 만큼 해당 질병에 대해 잘 파악하여 치료 및 예방을 할 수 있도록 해야합니다. 따라서 이번 포스팅에서는 호흡기 질환과 밀접한 관련이 있는 비부비동염에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

 

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비부비동염(rhinosinusitis) 이란?

비부비동염은 얼굴의 광대뼈 내와 코 양쪽에 위치한 비어있는 공간인 부비동에 발생한 염증을 가리킵니다. 비부비동염은 외부 공기를 흡입하고 배출하는 비강과 연결되어 있으며, 그 과정에서 바이러스나 세균에 의해 염증이 유발될 수 있습니다. 염증으로 인해 부종, 콧물 등의 점액 증가, 안면 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 흔히 비부비동염은 감기나 알레르기와 관련이 있을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

비부비동염의 종류

급성 비부비동염

증상 발현 후 4주 이내에 후유증 없이 완치

 

 

아급성 비부비동염

증상 지속 기간이 4주∼12주 사이로 지속되는 경우

 

 

만성 비부비동염

증상이 12주 이상 지속되어 만성적으로 나타나는 경우

 

 

 

 

 

 

비부비동염 주요 증상

콧물 및 분비물

염증으로 인해 콧물과 점액 등의 분비물이 증가될 수 있으며, 점액의 색상과 농도를 통해 염증의 심각성을 파악할 수 있습니다.

 

 

코막힘

비부비동의 염증의 발생과 면역 작용이 활발해짐에 따라 코가 막힐 수 있습니다. 이 경우 누적된 분비물로 인해 공기 흐름이 제한되어 숨쉬기가 어려워지고 심한 경우 호흡곤란을 초래할 수 있습니다.

 

 

코골이

비부비동염은 코의 부종을 유발할 수 있어 코골이나 코냄새가 발생할 수 있습니다. 이러한 코골이는 만성화 될 수 있으므로 초기에 적극적인 치료와 관리가 필요합니다.

 

 

후각감퇴

비부비동염이 후각감퇴를 유발하는 주된 이유는 코와 부비동의 염증으로 인한 콧물 및 분비물의 증가입니다. 이 과정에서 코의 미각 세포에 영향을 미치고, 감각을 둔화시키거나 차단할 수 있습니다. 분비물의 쌓임으로 인해 냄새 자극이 감소하고 후각 감각이 둔해지면서, 식품이나 환경 냄새에 대한 인식이 저하될 수 있습니다.

 

 

얼굴 통증

비부비동의 염증이 확산되면 얼굴 부위에서 통증이나 압력을 느낄 수 있습니다. 이러한 불쾌한 감각은 주로 부비동 주변의 조직에 압력이 가해지거나 염증이 확산되면서 발생할 수 있습니다.

 

 

두통

부비동의 염증이 심해지면 안면 통증 뿐 아니라 두통까지 함께 발생할 수 있습니다.

 

 

기침

비부비동염으로 인해 기도를 자극하여 기침이 발생할 수 있으며, 특히 누워서 휴식을 취하는 수면시간동안 그 증상이 더 심해질 수 있습니다. 기침은 주로 염증을 제거하고 기도를 청소하는 방법으로 유발되기도 합니다.

 

피로감

만성적인 비부비동염이나 증상이 지속되면 피로감이 나타날 수 있습니다. 지속적인 염증이나 감염은 전반적인 체력을 소모하고 피로를 유발할 수 있으며, 이는 활동에 대한 흥미를 감소시키고 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다.

 

 

입냄새

염증으로 인한 코막힘 증상으로 공기 흐름이 제한되어 입으로 숨쉴 경우 입 안 미생물등의 작용으로 인해 입냄새를 유발할 수 있습니다. 이외에도 코의 부종으로 코에 쌓인 분비물이 입냄새를 발생시킬 수 있습니다.

 

 

발열

비부비동염이 발열을 유발하는 주된 이유는 감염으로 인한 면역반응의 일부로서 체온이 상승하는 현상입니다. 감염에 의한 염증 반응은 면역체계의 활성화를 초래하며, 이로 인해 체내에서 발열이 발생합니다. 고체온은 감염을 대응하는 체내의 생리적인 반응 중 하나로, 비부비동염의 경우 감염에 의한 염증이 이러한 생리적인 변화를 유발합니다.

 

 

 

 

 

 

비부비동염 치료법

약물 치료

진통제와 해열제

통증과 발열을 완화하기 위해 아세트아미노펜(판콜) 또는 이부프로펜(이부퓸)과 같은 진통제 및 해열제를 사용할 수 있습니다.

 

항히스타민제

알레르기에 의한 비부비동염의 경우, 항히스타민제를 통해 알레르기 반응을 억제할 수 있습니다.

 

항생제

세균 감염이 의심되는 경우에는 의사의 처방에 따라 항생제를 사용할 수 있습니다. 항생제는 세균에 의한 감염을 치료하기 위해 사용됩니다.

 

 

증기 치료

증기를 들이마시거나 따뜻한 샤워를 즐기면 코의 분비물을 묽게 만들어 편리하게 제거할 수 있습니다.

 

 

코 스프레이

코 스프레이나 식염수를 사용하여 코를 청결하게 유지하고 코막힘을 완화할 수 있습니다.

 

 

수술치료

약물치료 및 그 외 다른 치료에도 차도가 없고 염증 상태가 심각한 경우 염증을 제거하고 뼈 구조의 교정 및 절제를 위한 수술이 시행될 수 있습니다.

 

 

 

비부비동염 예방법 및 관리법

위생관리

자주 손을 씻고 꼼꼼히 샤워를 하는 등 위생관리에 힘써 감염을 예방합니다. 이를 통해, 바이러스나 세균을 손에서 얼굴로 옮기는 것을 방지하고, 감염의 확산을 막을 수 있습니다. 기침이나 재채기할 때는 팔꿈치 안쪽으로 가려서 하거나, 휴지 등을 사용하여 다른 사람에게 바이러스 전파를 최소화합니다.

 

 

면역력 유지

건강한 식습관, 꾸준한 운동, 충분한 수면의 루틴을 형성하여 면역력을 유지해야합니다. 비부비동염의 주요 원인 중 일부는 감염이기 때문에 면역력을 강화함으로써 비부비동염을 예방 효과적으로 예방할 수 있습니다.

 

 

알레르기 관리

알레르기에 의한 비부비동염이라면, 알레르기를 유발하는 물질을 피하고, 알레르기 약물을 복용하거나 알레르기 치료법을 사용하여 증상을 관리합니다.

 

 

금연

담배에 포함된 유독 물질은 비강과 부비동의 염증을 유발할 수 있으므로, 흡연을 피하거나 흡연자는 금연을 고려해야 합니다.

 

 

습도 및 온도 관리

습기가 높은 환경에서는 곰팡이의 번식이 증가할 수 있으므로, 습기 조절을 통해 환경을 관리합니다. 이외에도 실내적정온도를 유지하여 호흡기가 편안한 상태에서 제 기능을 할 수 있도록 도울 수 있습니다.

 

 

휴식과 수분 섭취

평소 충분한 휴식을 취하고 충분한 수분을 섭취하여 몸의 항염작용을 도울 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

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 비부비동염은 일상생활에서 흔히 유발하는 기관지 질환 증상을 동반하기에 반드시 병원에 내원하여 정확한 진단을 받고 관리하는 것이 중요합니다. 진료 결과에 따라 적절한 치료와 관리 수칙을 통해 증상을 완화하고 빠르게 회복하여 만성화하는 것을 막을 수 있습니다. 면역력 강화를 위해 올바른 위생 습관과 생활 습관을 형성하여 감염을 예방하고 꾸준히 일상에서의 건강 습관을 실천함으로써 비부비동염 및 합병증으로부터 내 건강을 지킬 수 있을것입니다.