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Mind : 마음건강19

급격한 감정 변화 양극성장애 조울증 우울증과 구분 유발원인 치료법 예방법 조증삽화 우울삽화 특별한 이유 없이 우울한 상태가 오랜시간 유지될 경우와 더불어 우울한 기분이 급격하게 좋아졌다가도 또 다시 나빠지는 등 급격하고 비장상적인 감정 변화가 일어난다면 이것 또한 우리 마음에 정서적 질환이 일어나고 있다는 경고의 메시지가 될 수 있습니다. 이러한 극단적인 감정 변화는 조울증과 관련이 있을 수 있으며 신체의 질병가 같이 마음의 질병도 초기에 치료하지 않고 방치한다면 중증으로 이어질 수 있기에 우리 마음을 잘 살펴보고 적절한 치료를 받는것이 중요합니다. 오늘 포스팅에서는 정신 질환중 하나인 조울증에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 조울증(양극성장애) 정의 조울증은 양극성 장애(bipolar disorder)라고도 불리는 정신 질환으로, 기분이 극단적으로 변하는 증상이 주요한 특징입니다. 과도하게 흥분.. 2024. 3. 6.
산후우울증 정의 자가진단 체크리스트 테스트 주요증상 치료법 예방법 극복법 한 생명을 품어서 탄생시키는 일은 하나의 소우주를 탄생한다고 할 수 있을만큼 경이롭고 놀라운 일입니다. 이러한 놀라운 일이 여성의 몸 안에서 이루어지면서 나타나는 급격한 신체적이고 심리적인 변화로 인해 우울감을 호소하는 산모들이 많습니다. 우울감이 지속되어 우울증으로 발전하는 경우 산모 뿐 아니라 아이에게도 치명적인 결과를 초래할 수 있기에 방치하지 않고 즉시 내원하여 적절한 치료를 받을 수 있도록 해야합니다. 오늘 포스팅에서는 산후우울증에 대한 정보, 주요증상, 자가진단 체크리스트, 치료법, 예방법, 관리법 등에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 산후우울증(postpartum depression) 이란? 산후우울증은 산후기에 발생할 수 있는 심리적인 질환으로, 일반적으로 출산 후 2주에서 6개월 사이.. 2024. 2. 21.
공황장애란? 정보 자가진단 체크리스트 주요증상 치료법 공황장애를 호소하는 연예인들이 늘어나면서 이 질병에 대한 인식 또한 높아지고 있습니다. 하지만 자칫 연예인들이 자주 걸리는 병으로 생각하기도 하는데 이 질병은 연예인이 아니더라도 현대를 살아가는 누구나라도 걸릴 수 있는 질병입니다. 몇몇 사람들은 이 질병에 대해 대수롭지 않게 생각하거나 정신적으로 약한 사람이 걸리는 질병이라고 생각하기도 하지만 이러한 증상을 겪는 환자들은 극심한 공포심과 죽을 것 같은 두려움을 느끼며 일생상활을 영위하기 어려운 수준까지 이어져 사회적인 고립을 유발할 뿐 아니라 더욱 심각한 질병까지 유발할 수 있기에 빠른 치료와 관리가 필요한 질병입니다. 오늘 포스팅에서는 공황장애라는 질병에 대해 대비하고 대처할 수 있도록 자세히 알아보겠습니다. 공황장애(panic disorder)란? .. 2023. 12. 30.
공황발작 유발하는 광장공포증이란? 주요증상 유발원인 치료법 정보 코로나와 같은 유행성 바이러스가 성행하고 과학기술의 발전으로 많은 분야에서 비대면을 통해 일상생활을유지할 수 있게 됨에 따라 사람들에게 크나큰 편리함을 제공하게 되었습니다. 하지만 그 부작용으로 인해 사회활동을 영위함에 있어 여러 불안장애를 호소하는 사람도 많아지고 있습니다. 그 중 광장공포증은 개인의 특정 경험에 따른 트라우마와 다른 여러 요소에 의해 발생할 수 있는 심리적 증상으로 심한 경우 생활 전반에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 광장공포증이라는 불안장애 증상에 대한 조기 검진과 치료를 위해 다양한 정보를 면밀하게 살펴보겠습니다. 광장공포증(Agoraphobia)이란? 광장공포증(Agoraphobia)’은 공공장소 등의 특정한 장소에서 도움을 구할 수 없는 상황에 도움을 받.. 2023. 12. 29.