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시력이상 근시, 난시, 원시 내가 가진 안질환은? 예방법과 관리법 안구운동 초점 훈련 눈 건강은 수명 연장에 따라 점점 더 현대 사회에서 중요한 주제로 떠오르고 있음에도 불구하고 우리는 정작 눈의 중요성을 간과하고 소홀하곤 합니다. 이에 따라 업무나 공부 등을 이유로 눈을 혹사할 뿐 아니라 늦은 밤까지 휴대폰이나 전자기기를 들여다봄에 따라 근시, 원시, 난시와 같은 시력 이상을 호소하는 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다. 특히 어릴때부터 무분별한 전자기기 사용으로 인해 여러 시력 이상을 겪는 청소년들 또한 늘어나고 있습니다. 이러한 시력 이상은 안구 구조의 변화, 유전적인 요소, 생활 습관 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 주요 시력 이상인 근시, 원시, 난시에 대해 살펴보고, 이를 예방하고 관리하기 위한 다양한 방법들에 대해 알아보겠습니다. 근시 근시는 눈의 굴.. 2023. 12. 3.
울퉁불퉁 튀어나오는 혈관 하지정맥류 증상 원인 관리법 예방법 보통 하지정맥류 하면 울퉁불퉁 지렁이처럼 튀어나온 혈관의 모습이 떠오를 수 있습니다. 일상적으로 대부분의 사람들이 겪을 수 있는 다리 저림이나 붓는 현상 또한 하지정맥류의 증상 중 하나로 이를 방치한다면 혈관불거짐 등의 중증으로 이어질 수 있으므로 각별한 주의가 필요합니다. 특히 겨울철에 보온이나 패션을 위해 착용하는 레깅스, 부츠 또한 하지정맥류를 유발하는 주요한 원인이 될 수 있습니다. 생활속에서 자신도 모르게 지나쳤을 수 있는 하지정맥류의 증상들과 이를 악화시키고 유발하는 원인 행동을 없애기 위해 이 포스팅에서 하지정맥류에 대한 자세한 정보를 소개하겠습니다. 하지정맥류란? 하지정맥류는 하지(다리)의 정맥의 판막 이상으로 발생하는 혈액 역류현상을 가리킵니다. 다리 정맥에 위치한 판막은 다리의 혈액이 .. 2023. 12. 2.
잘 알려지지 않은 주요 사망원인 중 하나, 만성폐쇄성폐질환 만성폐쇄성폐질환은 중장년층에서 흔히 발생하는 질병으로 세계보건기구(WHO)의 발표에 따르면 전세계 사망원인 3위를 기록할 만큼 사망률이 높은 질환입니다. 이러한 심각성에 비해 우리나라에서는 잘 알려지지 않은 질병으로 암이나 당뇨병, 여러 심혈관 질환 만큼이나 우리 생명을 위협할 수 있는 위험한 질병이니만큼 관심을 가져야합니다. 혹시 관련 증상이 보이는 경우 자세한 진료와 치료와 함께 꾸준히 관리해야 할 질환 중 하나입니다. 따라서 오늘 포스팅에서는 만성폐쇄성질환에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 만성폐쇄성폐질환(COPD, Chronic Obstructive Pulmonary Disease)이란? 만성 폐쇄성 폐질환은 기관지와 기관지 주위 조직에 만성적인 염증이 발생하여 기관지가 좁아지고 점차적으로 폐.. 2023. 12. 1.
흐릿한 벌레가 기어다니는 듯 비문증, 실명 유발? 증상 예방법 치료법 눈 앞에 아지랑이 같이 흐릿하게 벌레나 먼지가 떠다니는 듯한 증상을 나타내는 비문증은 노화로 인해 많은 사람들에게 나타나는 현상입니다. 간혹 이러한 증상이 나타난다고 하여 심각한 안 질환을 유발하는 것은 아니지만 자주 그리고 많이 이러한 형상이 어른거린다면 자세한 진료와 치료가 필요합니다. 이러한 지속적인 증상을 방치하는 경우 여러 안질환을 악화시켜 심한경우 실명에 이를 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 건강한 눈관리에 도움이 될 수 있게 안질환 중 하나인 비문증에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 비문증(Muscae volitantes)이란? 눈앞에서 작은 물체나 벌레 모양이 시야에 떠다니는 듯이 보이는 현상을 나타냅니다. 눈의 유리체는 수정체와 망막 사이의 눈안을 채우고 있는 젤 형태의 물질로, 눈의.. 2023. 11. 30.

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