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난임과 불임을 유발하는 자궁내막증 주요증상 예방법 치료 여성 건강의 중요 지표 중 하나는 규칙적인 생리 주기와 생리통의 강도 등이 있습니다. 여성의 건강은 자궁 및 생식에 직결될 수 있는 만큼 여러 요인에 의해 생리 주기가 불규칙해지기도 하고 평소와 다른 생리통으로 일상생활에 지장을 주기도 합니다. 만약 평소와 다른 강도의 생리통이 생리 시작 전과 후에도 멈추지 않고 지속적으로 발생경우 자궁내막증을 의심해볼 수 있습니다. 이러한 자궁내막증을 조기에 발견하고 치료받지 않는다면 난임 및 불임 등의 심각한 문제를 초래할 수 있습니다. 오늘은 여성에게 발생할 수 있는 질병 중 하나인 자궁내막증에 대한 정보, 주요 증상, 예방법, 관리법 등에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 자궁내막증이란? 자궁내막증(子宮內膜症, endometriosis)은 일반적으로 자궁 내막이 자궁 .. 2023. 12. 15.
자궁근종을 키우는 음식들 vs 완화 및 예방에 도움되는 음식들 자궁근종은 여성들 사이에서 흔히 발생하는 질환 중 하나로 경시할 수 있지만, 자궁근종을 유발하고 키울 수 있는 요소를 관리하지 않는다면 그 크기가 커지고 개수가 늘어남에 따라 과다출혈, 생리통, 복부팽만감, 빈뇨, 배뇨곤란 등을 시작으로 수술을 받아야 할 정도의 심각한 상황에 이를 수 있습니다. 이미 자궁근종이 생겨난 경우 생활습관의 개선만으로 치료하기 어려울 수는 있지만 적어도 더 상황이 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 특히 식습관은 자궁근종의 성장에 밀접한 관련이 있으며 먼저 이를 유발할 수 있는 음식을 제한하는 것이 우선적으로 고려되어야합니다. 이번 포스팅에서는 자궁근종의 성장을 촉진할 수 있는 식품들과 완화 및 예방이 되는 식품들에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 자궁근종을 키우는 음식들 식물성 에.. 2023. 12. 14.
자궁 건강을 위협하는 자궁근종 주요증상 예방법 관리법 치료법 수술적 비수술적 치료 자궁근종은 많은 여성들이 겪고 있을 만큼 흔한 증상 중 하나로 자궁근종의 크기나 개수 등의 개인차에 따라 증상이 거의 나타나지 않아서 방치하게 될 수 있습니다. 하지만 자궁근종이 생긴 줄 모르고 지나치거나 생긴 이후 주기적으로 방문하여 모니터링하지 않는다면 일상 생활에 지장을 줄 수 있는 심각한 증상이 발생할 수 있습니다. 따라서 자궁근종의 발생 원인과 주요 증상을 이해하고, 이를 예방, 관리, 치료하는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 자궁근종이란? 자궁근종은 여성의 생식기관 중 자궁 벽에 생기며 가임기 여성이라면 두명 중 한명은 가지고 있을 만큼 흔하게 발생하는 종양 중 하나입니다. 대부분의 경우 증상이 없거나 경증의 증상으로 나타나는 경우가 많습니다. 그러나 종종 점점 더 커지거나 다수의 .. 2023. 12. 13.
허리디스크와 증상이 비슷한 척추관협착증이란? 정보 주요증상 예방법 치료법 일상생활에서 허리 통증으로 인해 오래 앉아있거나 서있는 자세를 유지하기 어려워짐에 따라 일상생활을 유지하는데 어려움을 호소하는 분들이 많아지고 있습니다. 며칠 있으면 나아지겠다는 생각으로 방치하는 경우 나중에는 누워있는 동안에도 허리 통증이 심해질 수 있습니다. 초기에는 참을 수 있을 정도의 통증이 점점 악화되고 지속된다면 척추관협착증을 의심해볼 수 있습니다. 작은 통증이라도 무시하지 않고 내 몸에 어떤 변화가 일어나고 있는지 파악해야합니다. 따라서 오늘 포스팅에서는 척추 건강과 일상생활을 무너트릴 수 있는 척추관협착증에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 척추관협착증이란? 척추관은 척추뼈들로 이루어진 통로로 척추 신경이 이곳을 지나가게됩니다. 척추관협착증은 이 통로가 협착되면서 척추관을 지나가는 신경에.. 2023. 12. 12.